00_DSC_9979-2a

Dane firmowe:

ŚWIADOMIE – Aleksandra Bąk

REGON: 389281902

NIP: 701041294

BLOG

  • lis172022

    Kochaj swoje jedzenie, albo je zmień.

    Kochaj swoje jedzenie, albo je zmień. Kochaj swoje jedzenie, jeśli je jesz. Jedz je z miłością do siebie i do niego. Jedz je z radością i wdzięcznością za nie! Pozwalaj sobie na autentyczność w tej relacji! Bo ta relacja jedzeniem jest tak jak z człowiekiem. Jaka ona jest dla Ciebie? Możesz sobie pozwolić na miłość? Czy kochasz? Czy jesteś kochany?

    Czytaj więcej
  • lis172022

    KIEDY JESTEŚ GŁODNA MIŁOŚCI, NIE RUSZYSZ NADWAGI.

    KIEDY JESTEŚ GŁODNA MIŁOŚCI, NIE RUSZYSZ NADWAGI. Oczywiście, możesz schudnąć, ale prawdopodobnie nie będzie trwało to długo, a kg powrócą z nawiązką. Tak, też to znam. Co to znaczy w ogóle być głodną miłości? To znaczy nosić w sobie jej BRAK. Czułości, ciepła, przytulania, głaskania, rozmawiania, bycia… Płynie to najczęściej z dzieciństwa. Tam gdzie rodziców nie było, bo byli w

    Czytaj więcej
  • lis172022

    Zatrzymanie naturalnego ruchu u dziecka.

    Zatrzymanie naturalnego ruchu u dziecka. Jestem na plaży. Obserwuje dwie matki- koleżanki z dziećmi. Jedna z dwójką szczupłych, żywych dzieci. Druga z jedną, przy kości, jeszcze małą dziewczynką. Mała dziewczynka bawi się w wodzie i ochlapuje się. Na to jej mama mówi jej: Widzisz? Widzisz? Ochlapałaś się, itp, itd. Na to druga kobieta, mówi do tej dziewczynki: Brawo (tutaj imię)

    Czytaj więcej
  • gru312020

    DUCHOWOŚĆ, A RELIGIA. WIARA W BOGA. KOŚCIÓŁ. ATEIZM.

    Ostatnio o ten temat prosiło mnie kilka osób. Przewijał się gdzieś w wątpliwościach, które słyszałam ze strony innych, w słowach, które wpadały mi w oczy, ale też bezpośrednich pytaniach od innych. Wszystko, o czym dzisiaj napisze będzie wynikało wyłącznie Z MOJEGO DOŚWIADCZENIA. A jest całkiem spore. Nie chcę nikomu narzucać mojego myślenia, czy zdania. I jednocześnie wiem, że jest to

    Czytaj więcej
  • paź252020

    10 rzeczy, które poprawią Twoje życie w czasie koronawirusa

    Dzisiaj przedstawiam Ci listę 10 rzeczy, które pomogą Ci przetrwać te dziwne czasy, w których teraz jesteśmy… Oto moja autorska i absolutnie subiektywna lista. Kolejność jest prawie przypadkowa…   Jeśli myślisz, że zwariujesz znowu siedząc w domu, to mam nadzieję, że się mylisz…, a ta lista pomoże Ci wycisnąć ten czas jak cytrynkę na pyszniutką lemoniadkę. Ewentualnie shota z cytryny.

    Czytaj więcej
  • paź252020

    Jak zrobić sałatkę idealną? 5 punktów, które musisz znać.

    Sałatka idealna, czyli sposób na Twój najlepszy na świecie obiad.   Jak ją zrobić? Czego potrzebujesz, żeby była najpyszniejsza na świecie? I zachęcała nie tylko wyglądem, kolorami ale także smakiem?   1 .  Sałata. Pierwszy składnik, jakiego potrzebujesz to Twój ulubiony rodzaj sałaty. Możesz użyć masłowej, rzymskiej, insalaty, czy po prostu rukoli. Do wyboru, do koloru. Ja najbardziej lubię insalatę

    Czytaj więcej
  • paź252020

    Poznaj sekret na najzdrowsze lody na świecie.

    Lody banan- mango z malinami.   Te lody to tylko dwa, trzy składniki. W zależności od Twojej kreatywności i tego, na co akurat masz ochotę. Ja tutaj podaję przepis podstawowy, ale Ty możesz dowolnie kreować go pod siebie. Dodaj borówki zamiast malin, Kaki zamiast mango… I za każdym razem ciesz się innym smakiem!   Możliwości tutaj jest bardzo dużo! Wszystko

    Czytaj więcej
  • paź252020

    Przepis na RAW spaghetti bolognese z cukinii.

    Spaghetti z cukinii z sosem pomidorowym ze słonecznikiem i świeżą bazylią    Jeśli jesteś fanem zdrowych makaronów, to to jest przepis dla Ciebie. Aromatyczny sos, pełny pysznych, soczystych pomidorów, świeżej bazylii. Cudowny i lekki makaron z cukinii, który nie zakleja jelit. Czyli połączenie idealne!   To nie chodzi o to, żeby być idealnym i zamykać siebie w jakieś ramy. Jedzenie ma

    Czytaj więcej
Load More